“不管了，反正也只有我一个人知道。”陈盘咬了咬牙，注意力重新回到《蛮驴锻体诀》的效果上。

阳气旺盛，气血充盈。

这才是他应该关注的重点，二爷什么的，都是额外增加的效果，真男人不应该关注这个。

对一个炼体阶段的武者来说，气血无疑非常重要，而这门功法恰恰着重于这一点。

寻常的炼肉境功法，虽然也能增长气血，但只能算是普遍性增长。

倒是听说，越是高阶的功法，增长的气血便会越多，增加的气力也会越多。

这门《驴虎锻体诀》达到了天阶，若是修炼起来，不知道能够给他增加多少气力？

炼肉境大圆满可达到九牛二虎之力，但是对普通武者来说，却有些困难。

陈锋如今炼肉境中期，快要突破后期，据说达到了五牛之力，想要达到九牛二虎还不知道要多久。

如今有了这门契合度95%的天阶功法，陈盘信心十足。

“咦，辅以驴阳草，可提高修炼效率。”

陈盘轻咦了一声，被玉牒上的另一则信息所吸引。

《驴虎锻体诀》居然还有特殊修炼方式。

传闻一些功法以特定的宝药辅助，可以提高修炼效率，并且对身体有很大的帮助，没想到竟然是真的。

“以前的见识还是太浅薄了。”

陈盘摇了摇头，注意力放在了“驴阳草”这味宝药上面。

他对宝药没有特殊了解过，所以也不知道这“驴阳草”到底是什么。

但是看着这味宝药的名字，他觉得有点不对劲。

“看来又多了一项任务。”

自从玉牒显化，陈盘觉得自己好像就突然变得忙碌了起来，一刻都不愿耽搁。

不过，此时他没有急着去购买“驴阳草”，而是打算先试一试这《驴虎锻体诀》。

陈盘将思绪收束回来，缓缓闭上眼睛，脑海中浮现出《驴虎锻体诀》的修炼方式。

按照《驴虎锻体诀》中的描述，陈盘身体一动，便摆出了一个个古怪的姿势，而后配合其中的吐纳之法，吸收天地间的元气，开始淬炼肉身。

这些动作似虎又像驴，有猛虎的威猛与凶悍，亦有蛮驴的温吞与稳健。

两种不同的动作结合在一起，平添一种奇异之感。

若仔细观察，就会发现陈盘此刻腰身强固，四肢有力，步伐快而平稳，呼吸如低沉虎啸，又如驴声长鸣洪亮。

一时间，周遭的元气尽数汇聚而来，通过呼吸和周身毛孔的舒张闭合，涌入他的身体之中。

第一遍就能够做到如此地步，不是因为陈盘天赋多高，也不是因为他修炼过多少遍，只是因为契合度太高了。

陈盘再一次体会到了契合度高的好处。

“呼”

修炼完一遍，陈盘徐徐站定，缓缓吐出一口浊气，面露喜色。

他又出了一身汗，但却丝毫没有感觉不舒服，反而有种极度舒畅之感。

整个身体似乎都舒展开来。

不但不累，而且还轻松了很多。

不知道是不是错觉，他感觉上午修炼武技造成的酸痛甚至都消散了不少。

可能都不需要使用药膏，他修炼武技带来的后遗症就可以彻底消除。

陈盘捏了捏自己手臂上的肌肉，不由露出了一丝笑容：“天阶功法就是不同凡响，继续！”

第二遍《驴虎锻体诀》，开始！

陈盘一遍又一遍的修炼着《驴虎锻体诀》，眨眼就过了三个时辰，直至到黄昏。

夕阳的余晖从天空洒落，让他的身上泛起了一丝金黄。

“呼，呼”

陈盘微微喘着气，脸上却满是喜色。

才修炼了短短几个时辰，他便感觉到了肉身的变化，成果喜人。

气血增长，气力增加。

身上修养了半个月仍然残留的一丝虚弱之感全都消失了，脸上的苍白之色彻底不见，面色红润，在落日余晖下散发着光泽。

修炼武技带来的酸疼已经完全不见踪影。

陈盘伸了个懒腰，只觉得眼前尽是光明。

他目光一扫，看到空地旁的石盘，当即眼睛微亮，重新在院子中央站定

呼吸调节。

两腿微微分开，以《驴虎锻体诀》中的姿势摆开架势。

呼！

一口白气自口中吐出。

随后，陈盘快速踩动步伐，猛冲出去，宛如猛虎出笼，又如老驴踱步，沉稳无比。

随着步伐迈进，体内气血涌动，一股强劲的力量自他身体深处爆发。

来到石盘面前时，猛然一顿。

腰胯微伏，脊背大龙甩动，力量顺势从双臂喷涌而出。

一块五百斤重的厚石盘便被他举了起来。

陈盘双目微瞪，维持高举动作数息，方才缓缓将其放下。

“五百斤重的石盘，还略有些勉强，但却已经可以抬起。”

陈盘眼中满是喜悦，几个时辰的修炼，居然暴涨近两百斤力量。

《驴虎锻体诀》YYDS！

“七少爷，夫人喊你吃饭。”小莲的声音在门外响起。

“好，我知道了。”

陈盘看了看自己身上，满是汗水，不禁皱起眉头。

他索性走回屋里，用冷水直接冲洗了一番。

修炼了这《驴虎锻体诀》之后，他感觉浑身都暖洋洋的，这大概就是阳气滋生，气血沸腾的表现，不像之前那么虚了。

快速洗漱完，重新换上衣物，他便走出了小院。

顺着鹅卵石小路，来到二房的大院里，一个个丫鬟正将饭菜摆上桌面。

“七少爷！”

“七少爷！”

……

帅气的面容，淡淡的贵气，让路过的小丫鬟面色微红，纷纷一脸娇羞的行礼。

“肤浅。”

陈盘冲着她们微微点头，走进古色古香的院子大厅。

大厅正中央摆放着一张圆桌，此刻已经坐了几个人。

陈盘这一世的母亲方玉蓉正在指挥丫鬟上菜。

“这碗炸珍珠鸡老三爱吃，摆这儿。”

“那碗莲蓬豆腐是老二的最爱，摆那儿摆那儿，哎呀，你个死丫头，笨手笨脚的，别洒出来。”

“这碗蝴蝶暇卷是老大的，放左边。”

……

忙的不亦乐乎。

富庶之家的生活就是如此朴实无华。

陈盘的到来，立刻吸引了大厅内几人的注意。

“老三，快来，你二姐我肚子都要饿扁了，就等你了。”圆桌旁，一个十六七岁，容貌美丽的少女大大咧咧的招手道。